牛奶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的食物，它具有著很豐富的營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)生保健的功效，受到越來(lái)越多的喜愛(ài)，但是你知道嗎？喝牛奶千萬(wàn)不能想當(dāng)然想怎么喝就怎么喝，有一些喝牛奶的方法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。看看這8大錯(cuò)誤的喝牛奶方法你占了幾個(gè)吧。

　　養(yǎng)生必知：千萬(wàn)警惕！牛奶的8大短命喝法(圖)

　　1、牛奶越濃越好

　　有人認(rèn)為，牛奶越濃，身體得到的營(yíng)養(yǎng)就越多，這是不科學(xué)的。

　　所謂過(guò)濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過(guò)濃牛奶，會(huì)引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，還會(huì)引起急性出血性小腸炎。這是因?yàn)閶胗變号K器嬌嫩，受不起過(guò)重的負(fù)擔(dān)與壓力。