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20件事讓你的身體越來(lái)越差(圖)

2012-06-04 16:02:26 來(lái)源：光明網(wǎng)
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　　9、碳酸飲料，不可多飲!

　　現(xiàn)在的孩子們吃飯時(shí)，都喜歡拿飲料當(dāng)水喝，什么可樂(lè)啦、果汁飲料等，這些碳酸飲料中的碳酸會(huì)與體內(nèi)的鈣形成不溶性的碳酸鈣，會(huì)奪走您所吃進(jìn)去的食物中的鈣質(zhì)，造成鈣流失，引起鈣缺乏的癥狀。

20件事讓你的身體越來(lái)越差(圖)

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： VitC 體內(nèi) 葉酸 腹絞痛 維生素D

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